Jídlo

Jídlo (32)

knedlickyNa 2 – 3 porce:

  • 150g kulatozrnné rýže
  • 3 lžíce vloček (použila jsem kombinaci špaldových a žitných, ale určitě mohou být i klasické ovesné či jiné)
  • 3 lžíce kokosu (od cca 2 let, ale nemusí být, takže mladším dětem můžete vynechat)
  • 2 lžíce rýžové mouky
  • případně cukr nebo jiné sladidlo dle chuti

lilekNašli jsme pro vás jednoduchý recept, který využijete na přípravu hlavního jídla či supr pohoštění nebo lehké večeře.

Co budeme potřebovat:

lilek

sůl (na odstranění vody z lilku)

olivový olej

cca hrnek dobrých rajčat zbavených slupky (lehce spaříme v horké vodě nebo můžeme použít i konzervovaná rajčata)

2-3 stroužky najemno nasekaného česneku

1 lžička hnědého cukru (pokud máte opravdu dobrá sladká rajčata, není potřeba přidávat cukr)

směs italských bylinek

sůl na dochucení

1 hrnek nastrouhané mozzarely

čerstvá bazalka

hrasekMražený hrášek přelijte vroucí vodou a nechte krátce prohřát. Poté vodu zase slijte pryč a rozmixujte s jedním vajíčkem a vzniklou hmotu zahustěte hraškou či moukou. Dle chuti můžete ještě osolit a opepřit, hodila by se možná i troška česneku.
Pomocí lžičky tvarujte nočky, které budete házet do vroucí vody. Od vyplavání na povrch je povařte ještě asi 2 minuty.
Podávat můžete jako já s bryndzou (pro děti je ale dost slaná) a šunkou nebo slaninou, dětem můžete nahradit třeba zakysanou smetanou a při dietě ricottou nebo sýrem cottage.
KolacKoláč z celozrnné mouky s pořádnou poctivou vrstvou makové náplně. Zdobený dle vlastní fantazie.

Na koláč:

  • 3 hrnky hladké celozrnné mouky (použila jsem špaldovou)
  • 60g másla
  • 40g kokosového oleje (můžete nahradit plně máslem)
  • 1 hrnek mléka
  • 30g moučkového cukru

Aktuálně připravujeme

Hera bezlaktozy packshot 250g zhora

Aktuální mapa besed

mapa cr

Alergie na bílkovinu kravského mléka

Skoleni

Dove: Jak správně nastavit vztah matka-dcera

matka dcera